Transform the workplace, one mindful leader at a time
Thiền Tỉnh Thức Có Thể Thay Đổi Não Bộ Chúng Ta Như Thế Nào ?

Trước đây không lâu, đa phần chúng ta đều nghĩ bộ não luôn là một thứ mang tính chất cố định – nghĩa là sau một khoảng thời gian khá lâu, bộ não vẫn giữ nguyên trạng thái như trước và chúng ta không thể cải thiện những phần yếu kém còn lại của bộ não. […]

View More

Vì sao GOOGLE, NIKE và APPLE yêu cầu các Khoá huấn luyện Thiền tỉnh thức

Thiền tỉnh thức hiện đang là một trong những phương pháp thiền chính thống được công nhận rộng rãi và có rất nhiều người đang theo học cũng như thực hành. Từ apps cho đến truyền thông và cả trong phòng họp ở công ty, bạn có thể thiền bất cứ lúc nào và ở […]

View More

Nghiên Cứu Khoa Học về Thiền

NGHIÊN CỨU KHOA HỌC VỀ THIỀN Matthieu Ricard, nhà nhân đạo, nhà văn, nhà khoa học, nhiếp ảnh gia, TedTalks. Altruism; A Plea for the Animals (2016).  Founder, Karuna-Shechen.org #vegan  Ảnh: Olivier Adam, 2017, Paris. Matthieu Ricard hướng dẫn thực tập chánh niệm trong buổi giới thiệu sách “Cerveau et méditation” Năm 2007, cùng với […]

View More

Vì sao chọn Thiền tỉnh thức?

Thiền không còn là phương pháp thực hành tâm thức huyền bí yêu cầu người thực tập phải hoàn toàn ngắt kết nối với cuộc sống và đi đến một nơi xa xôi nào đó. Giờ đây bạn hoàn toàn có thể ứng dụng bài tập thực hành thiền vào smartphone của mình hay tập […]

View More

Thiền với Bill Gates

Ảnh: Ted S. Warren/AP.  Tìm đọc thêm về phương pháp thực hành thiền tại Việt Nam qua bài viết “Lối Về Cho Tâm” trên tạp chí Forbes số 67 tháng 12/2018.   Bill Gates từng nghĩ thiền là thứ gì đó rất “thần bí”. Giờ thì ông thực hành thiền mỗi tuần ba lần. Trong một bài […]

View More

1 2